Comer para levantar el ánimo

Acabo de escuchar en la radio que comer chocolate negro, hojaldre o queso (entre otras cosas), ayuda a levantar el ánimo por las propiedades que tienen. Las mujeres, al ser más sensibles, necesitamos menos cantidad que los hombres para sentirnos bien, pero todos deberíamos hacer ejercicio para eliminar las calorías de más que esos alimentos nos aportan.

Lo comentaban por el decaimiento que agunos sufren por la vuelta al trabajo, al cole, la llegada del otoño..., que ahora tenemos menos horas de sol, etc.

Hablaron de más alimentos, pero yo me quedé con estos tres, que de todos los que mencionaron son los que más me gustan.

Dijeron: El chocolate negro cuanto más puro mejor. Pues genial, porque cuanto más cacaco más me gusta.

Así que ya saben, cuando se sientan algo decaidillos o en plena depresión, tengan a mano una buena tableta de chocolate negro, una cuña de buen queso (como el majorero), y cuando la gente venga a verles a casa díganle que se traigan una bandejita de hojaldres, que si no, no hay café.