My Pizza casera

¡Hola a tod@s!

Hoy quiero compartir con vosotros una receta sin ningún misterio ni complicación, se trata de mi comida trampa favorita comentada en el Capítulo 17 del Podcast "Como y Entreno", pero os la pongo con los valores nutricionales:

My Pizza:

                           Peso      Proteínas         Grasas        HC       Fibra
Masa Buitoni:        260          17,68            118,04     17,16       2,86  
Anchoas:                 28            7,45                2,13       0,00       0,00
Atún en aceit.olv.   143          35,32              13,30       0,00       0,00
Tomate Natural       40             0,56               1,44        3,88       0,40
Pimiento Rojo        140             1,75              1,26        5,88       2,10
Aceitunas verdes      21            0,17               3,51        0,21       1,01
Queso Havarti          40          10,40             13,40        0,00       0,00
Orégano            
Albahaca                        
                            -------------------------------------------------------
Total =                                  73,33gr        153,08gr   27,13gr   6,37gr


Y vosotros, ¿qué le pondríais a vuestra pizza?... Procurad que sea sano.