Mostrando entradas con la etiqueta Alimentación. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Alimentación. Mostrar todas las entradas

domingo, 20 de septiembre de 2009

Comer para levantar el ánimo

Acabo de escuchar en la radio que comer chocolate negro, hojaldre o queso (entre otras cosas), ayuda a levantar el ánimo por las propiedades que tienen. Las mujeres, al ser más sensibles, necesitamos menos cantidad que los hombres para sentirnos bien, pero todos deberíamos hacer ejercicio para eliminar las calorías de más que esos alimentos nos aportan.
Lo comentaban por el decaimiento que agunos sufren por la vuelta al trabajo, al cole, la llegada del otoño..., que ahora tenemos menos horas de sol, etc.

Hablaron de más alimentos, pero yo me quedé con estos tres, que de todos los que mencionaron son los que más me gustan.
Dijeron: El chocolate negro cuanto más puro mejor. Pues genial, porque cuanto más cacaco más me gusta.